天氣比預期熱同濕, 頭20k已比上星期慢共2分鐘, 落腳已咁咁爽, 半程 turn時仍有希望 保持3:19, 有一同行的, 一起跑至25k我便追不上, 回程逆風勁，28k時跌至5k/m, 30.5k時, 是2:16, 呀力趕到上來, 冇哂力係因屎波, 最後都高興完成，有一陣子怕差過上年。

分段44:11 / 44:57 / 47:38 / 54:21 ; 最後3:22:08/3:23:36